Wenn du oder auch dein Partner nachts schnarcht, kann das auf Dauer ziemlich störend werden. Dauernd wirst du wach und das laute Geräusch hindert dich daran sofort wieder einzuschlafen. Eine Möglichkeit, lautes Geschnarche zu unterdrücken, ist die Schnarchschiene. Dabei kannst […]
Suchst du nach einer Möglichkeit, mit dem Schnarchen aufzuhören? Dann solltest du den Kauf eines Anti-Schnarch-Rings in Betracht ziehen. Anti-Schnarch-Ringe werden am Finger getragen und können helfen, das Schnarchen zu reduzieren, indem sie sanften Druck auf bestimmte Akupressurpunkte ausüben. Dieser […]
Bist du es leid, nachts durch das Schnarchen deines Partners wachgehalten zu werden? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Bis zu 90 Millionen Deutsche jedes Jahr vom Schnarchen betroffen, und das kann eine echte Plage sein. Zum Glück gibt […]
Bist du auf der Suche nach einer CPAP-Maske zur Behandlung deiner Schlafapnoe? Der Kauf einer CPAP-Maske kann eine entmutigende Aufgabe sein, aber das muss nicht so sein. In diesem Blogbeitrag gehen wir auf die verschiedenen Arten von Masken ein, die […]
Du schlägst dir wegen lästigem Schnarchen die Nächte um die Ohren oder raubst deinem Partner/deiner Partnerin damit den Schlaf? Die Nasenklammer gegen Schnarchen soll diesem Problem entgegenwirken. Durch leichten Druck auf die Nasenscheidenwände werden diese geweitet und dein Atem kann […]
Die meisten von uns kennen es: Einschlafprobleme. Ob du viel auf Reisen bist und der Jetlag deinen Schlafrhythmus durcheinander gebracht hat, oder du einfach abends nicht auf den Blick aufs Handy verzichten kannst. Beides kann das Einschlafen erschweren. Eine Abhilfe […]
Suchst du nach einer Möglichkeit, dich zu entspannen und einen guten Schlaf zu finden? Dann könnte der Kauf eines Schlaftees die perfekte Lösung für dich sein. Schlaftees bestehen aus natürlichen Zutaten, die dir helfen, dich zu entspannen und in einen […]
Schlafmasken sind eine großartige Möglichkeit, eine erholsame Nachtruhe zu finden, aber der Kauf der richtigen Maske kann knifflig sein. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren zu beachten, wie Größe, Passform, Material und Design. In diesem Artikel geben wir dir einen […]
Hast du Probleme mit dem Schlafen? Dann denkst du vielleicht darüber nach, Schlaftabletten zu kaufen. Schlaftabletten können eine gute Möglichkeit sein, die nötige Ruhe zu bekommen, aber es ist wichtig, dass du dich vor dem Kauf über die möglichen Risiken […]