Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das zwar in geringeren Mengen im Körper vorkommt, jedoch einen wichtigen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat. In verschiedenen Studien wurde beispielsweise eine Verbindung zwischen Zinkmangel und depressiven Symptomen festgestellt . Außerdem wurde festgestellt, dass Zink […]
Ein starkes Immunsystem bedeutet auch eine bessere Gesundheit. Dabei stellt sich häufig die Frage, wie das Immunsystem am besten zu stärken ist. Ein wichtiger Faktor ist dabei Vitamin D, welches die Funktion und Regulierung unterstützt. Da allerdings viele Menschen an […]
Heutzutage ist es vielen Menschen besonders wichtig ihr Immunsystem zu stärken, um sich gegen Viren und Bakterien zu schützen und nicht krank zu werden. Vor allem in den Wintermonaten, stressigen Zeiten oder einfach zur Vorsorge, kann es sinnvoll sein Vitamine […]
Ein gut funktionierendes Immunsystem kann zwischen fremden und eigenen Zellen unterscheiden. Bei schwangeren Frauen darf der mit väterlichen Merkmalen ausgestattete Embryo aber nicht abgestoßen werden; gleichzeitig muss der Körper vor drohenden Infektionen geschützt werden. Das Heranreifen des ungeborenen Babys kostet […]
Krank im Bett liegen: Das mag keiner gerne. Damit du dich vor Krankheiten schützen kannst, brauchst du ein starkes Immunsystem. Neben einem gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung gibt es auch die Möglichkeit, das Immunsystem mit Medikamenten zu stärken. In diesem […]
Jeder Mensch besitzt es und es ist essenziell für unser Leben hier auf der Erde: das Immunsystem. Die Wichtigkeit dieses körpereigenen Abwehrsystems wird einem jedoch erst so richtig bewusst, wenn man dauerhaft unter irgendwelchen Krankheiten oder Infektionen leidet. Erst dann […]
Um langfristig frei von Infekten zu bleiben, ist ein starkes Immunsystem unvermeidbar. Fühlen wir uns schlapp und abgeschlagen, so liegt die Ursache meist in einer geschwächten Immunabwehr. Besonders im Winter ist eine stabile Immunabwehr viel Wert. Erfahre in unserem folgenden […]
Unser Immunsystem schützt uns vor Bakterien, Viren, Pilzen und anderen Krankheitserregern und es ist essenziell für unsere Gesundheit. Darum ist es besonders wichtig, dass wir es schützen und aufbauen. Hauptsächlich für unsere kleinsten ist es wichtig starke Abwehrkräfte zu haben, […]
Das Immunsystem ist ein wichtiger Teil unseres Organismus, das aus vielen Organen und Geweben besteht. Es hält uns gesund und fit. Durch das starke Immunsystem vergessen wir das ständige Kranksein. Ist aber das Immunsystem geschwächt, werden wir oft krank und […]