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17. Dezember 2020
Eisen Überdosierung: Die besten Tipps für die richtige Einnahme
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Eisen ist ein essentieller Bestandteil des Organismus und das am häufigsten vorkommende Spurenelement im Körper. Im Alltag sorgt Eisen für ein starkes Immunsystem und hilft bei der Bindung von Sauerstoff im Blut. Generell kann der Körper seinen Eisenhaushalt selbst regulieren, […]

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10. Dezember 2020
Magnesiumpulver: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Magnesium ist ein Mineralstoff, der uns im Alltag überall begegnet. Sicherlich bist auch du schonmal in irgend einer Form auf diesen Begriff gestoßen, aber kannst womöglich wenig über die Aufgaben und Auswirkungen im Körper sagen. Magnesium ist gewissermaßen ein Alleskönner […]

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10. Dezember 2020
Magnesium Spray: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff und für viele lebenswichtige Funktionen im Körper zuständig. Trotzdem leiden sehr viele Menschen an einem Magnesiummangel. Dafür verantwortlich sind unter anderem die heutige Ernährung, denn Magnesium wird über die tägliche Nahrung aufgenommen. Die Bekämpfung des […]

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7. Dezember 2020
Magnesiumcitrat: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Bist du öfter abgeschlagen und hast Probleme, dich zu konzentrieren? Leidest du an innerer Unruhe und findest dich reizbarer als gewöhnlich? Wirst du häufig beim Sport von Muskelkrämpfen geplagt und nachts sogar davon geweckt? Diese Anzeichen können auf einen Magnesiummangel […]

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7. Dezember 2020
Hochdosiertes Zink: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Fühlst du dich oft abgeschlagen, müde und unkonzentriert? Leidest du ungewöhnlich oft unter Erkältungen? Bemerkst du trockene, schuppige Stellen auf deiner Haut und hast du zudem das Gefühl, dass Wunden bei dir schlecht abheilen? All dies könnte möglicherweise auf einen […]

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4. Dezember 2020
Magnesium Tabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Magnesium ist fast nur für Muskelkrämpfe bei Sportlern bekannt. Das Mineral kann jedoch sehr viel mehr und ist für den menschlichen Körper essentiell, da wir es nicht selbst herstellen können. In unserem Magnesium Test erfährst du wie deinen Magnesiumspeicher wieder […]

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4. Dezember 2020
Zinkmangel: Die besten Tipps & Tricks gegen einen Zinkmangel
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Du treibst viel Sport, ernährst dich gesund und trotzdem fühlst du dich kraftlos und abgeschlagen? Dann kann es sein, dass du unter einem bestimmten Mangel leidest. Ein Zinkmangel entsteht durch die Unterversorgung mit dem Spurenelement Zink. Dies kann verschiedene körperliche […]

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27. November 2020
Magnesium Überdosierung: Die besten Behandlungen und Tipps
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Der Körper benötigt jeden Tag Magnesium, weshalb dieses Mineral eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel ist. Jedoch kann zu viel Magnesium zu einer Überdosierung führen, welche verschiedene Symptome zeigt und sehr unangenehme Nebenwirkungen haben kann. Eine Überdosierung kann auch in einigen Fällen […]

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27. November 2020
Veganes Eisen: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (02/23)
ArzneimittelFakten Redaktion in Mineralstoffe

Eisen ist, wie viele andere Spurenelemente und Mineralien, bei vielen Vorgängen des Körpers ein wichtiger Bestandteil. Vielen wird bekannt sein, dass man durch tierische Produkte wie Fleisch oder Fisch Eisen zu sich nehmen kann, doch wie sieht es bei einer […]

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