Zum Artikel (Bildquelle: ??????/ 123rf.com)
2. November 2020
Gamma-Amino-Buttersäure
Paula Kloiber in Schlafen

Du hast Schlafprobleme, bist unruhig oder viel gestresst, möchtest aber keine starken Medikamente nehmen? Dann sind Gamma-Amino-Buttersäure Präparate eine interessante Option für dich. Diese natürlichen Nahrungsergänzungsmittel wirken nicht nur entspannend und beruhigend, sondern auch Angst- und Schmerz-lösend. In unserem großen […]

Zum Artikel (Bildquelle: Amikishiyev / 123rf.com)
2. November 2020
Melatonin Tabletten
Reinhold Wagner in Schlafen

Melatonin-Tabletten erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Sie sollen gegen Schlafstörungen helfen und Jet-Lag-Symptome bekämpfen. Doch halten sie wirklich das, was sie versprechen? Wir haben das Schlafhormon für dich genauer unter die Lupe genommen und geprüft, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse vorliegen. Du […]

Zum Artikel (Bildquelle: maridav / 123rf.com)
12. Oktober 2020
Einschlafhilfe
Michael Huber in Schlafen

Alltagsstress, extreme Emotionen, Arbeit, Kinder – es gibt viele Faktoren, die den Schlaf stören können. Schlafstörungen wirken sich sehr negativ auf unseren Alltag, unsere Gesundheit und sogar unsere Lebensdauer aus. Deshalb greifen immer mehr Menschen nach den Einschlafhilfe Präparate, die […]

Zum Artikel
12. Oktober 2020
Verbesserung der Schlafqualität: Das sind die wichtigsten Fakten
Michael Huber in Schlafen

Alle Lebewesen benötigen Schlaf, Tiere genauso wie Menschen. Die Schlafqualität trägt stark zu unserem Schlaf bei und kann sogar helfen diesen zu verbessern. Oft ist uns gar nicht bewusst, wie wichtig Schlaf für uns und unseren Alltag ist, bis dieser […]

Zum Artikel (Bildquelle: sakphuket/ 123rf.com)
9. Oktober 2020
CPAP Maske für Seitenschläfer
Michael Huber in Schlafen

CPAP Masken für Seitenschläfer sind ein wichtiges Mittel für die Patienten, um die Behandlung einer Schlafapnoe angenehm zu gestalten. Viele Menschen schlafen bevorzugt auf der Seite, was nicht mit jeder CPAP Maske gut funktioniert. Damit die CPAP Maske bequem sitzt […]

Zum Artikel
9. Oktober 2020
Schnarchen Verhindern: Die wichtigsten Tipps & Tricks
Michael Huber in Schlafen

Schnarchen ist sehr häufig und nimmt mit steigenden Alter zu. Jeder Zweite ist betroffen . Schnarchen kann zu Schlafstörungen führen und das laute Atemgeräusch kann für die Betroffenen zur Qual werden. Die Geräusche entstehen in den oberen Luftwegen . Du […]

Zum Artikel Woman covering ears, annoyed by the snoring of her husband
9. Oktober 2020
Schnarchen sofort stoppen: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Alexander Schwab in Schlafen

Das Schnarchen wird durch vibrierende Bewegungen des Gaumens und der Uvula verursacht, manchmal an der Basis von Zunge und Rachen beim Atmen. Beim Schnarchen tritt normalerweise keine vollständige Atemwegsobstruktion auf, sondern nur eine Verengung der Atemwege. Wenn das Bindegewebe und […]

Zum Artikel (Bildquelle:  Melnychuk/ 123rf.com)
2. Oktober 2020
Hopfenextrakt
Reinhold Wagner in Schlafen

Du suchst ein natürliches Hilfsmittel gegen Schlafstörungen, Nervosität, Blasenentzündungen, Menstruations- und Wechseljahr-Beschwerden oder was Wirkendes für die Verdauung? Du bist allerdings noch unsicher und möchtest allgemein mehr Information zum Hopfenextrakt? Dann bist du hier genau richtig. In unserem großen Hopfenextrakt […]

Zum Artikel (Bildquelle: Altamura/ 123rf.com)
24. September 2020
Was hilft gegen Schnarchen: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Alexander Schwab in Schlafen

Viele Menschen leiden unter Atemprobleme, die das Schnarchen verursachen und den ruhigen, erholsamen Schlaf stören. Schnarchen entsteht aus verschiedenen Gründen und stellt ein Problem für zahlreiche Erwachsene, aber auch für manche Kinder, dar. Einige Hilfsmittel sowie Hausmittel sind gute Möglichkeiten […]

Seite 1