Pflanzlicher Hustenlöser: Test & Empfehlungen

Wenn du nach einer natürlichen und wirksamen Methode zur Linderung deines Hustens suchst, könnte der Kauf eines pflanzlichen Hustenlösers die Antwort sein. Pflanzliche Hustenlöser bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen, die helfen, den Husten zu lindern und die Atemwege zu befreien.

In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie du den richtigen pflanzlichen Hustenlöser für dich kaufst, damit du die Linderung bekommst, die du brauchst. Wir erklären, welche Arten von Hustenlösern es gibt, welche Vorteile sie haben und wie du das beste Produkt für deine Bedürfnisse findest. Wenn du also bereit bist, einen natürlichen und wirksamen Weg zu finden, um deinen Husten zu lindern, dann lass uns loslegen.

Das Wichtigste in Kürze

• Pflanzliche Hustenlöser basieren meist auf Thymian oder Efeuextrakten und haben durchschnittlich eine bessere Wirksamkeit als seine chemisch-synthetischen Brüder.
• Du solltest Hustenlöser aber nur bei produktiven Husten, also Husten, bei dem sich Schleim löst, nehmen.
• Pflanzlicher Hustenlöser ist nicht sehr teuer und kann in der Regel auch von Risikogruppen wie Schwangeren genommen werden. Meistens ist der Griff zum Hustenlöser aber gar nicht nötig, da der Körper auch von alleine den Husten wieder loswerden kann, sobald aller Schleim abgehustet ist.

Pflanzlicher Hustenlöser Test: Favoriten der Redaktion

• Der beste pflanzliche Hustenlöser Sirup
• Der beste pflanzliche Hustenlöser Saft
• Der beste flüssige pflanzliche Hustenlöser
• Gelobronchial Pflanzlicher Hustenloeser
• Botanicy Pflanzlicher Hustenloeser
• Natural Elements Pflanzlicher Hustenloeser
• Natural Elements Pflanzlicher Hustenloeser
• Kurkraft Pflanzlicher Hustenloeser
• Sensilab Pflanzlicher Hustenloeser
• Vit4Ever Pflanzlicher Hustenloeser
• Brandl Pflanzlicher Hustenloeser
• Salus Pflanzlicher Hustenloeser
• Grenzenlos Pflanzlicher Hustenloeser

Der beste pflanzliche Hustenlöser Sirup

Der 500 ml Trinksaft von Hübner Tannenblut ist eine Kräutermischung bestehend unter anderem aus Salbei- und Pfefferminzblättern sowie Thymian, Fenchel, Anis und Primelwurzeln.

Er enthält keinen Alkohol und hilft auf natürlichem Weg die Atmungswege freizuräumen und den produktiven Husten zu lindern. Laut dem Verkäufer sollte die Einnahme allerdings erst ab einem Alter von sieben Jahren erfolgen.

Er befindet sich in der durchschnittlichen Preisklasse und Käufer sind neben der Wirksamkeit vor allem auch von der langen Haltbarkeit begeistert.

Der beste pflanzliche Hustenlöser Saft

Die Wirksamkeit dieses 100 ml Saftes wurde in Studien belegt und von Ökotest noch einmal bestätigt. Dieser pflanzlicher Hustenlöser befindet sich eher in der unteren Preisklasse und enthält Ethanol.

Seine pflanzlichen Wirkstoffe sind Thymian- und Efeufluidextrakte, die besonders bei zähflüssigem Schleim Abhilfe versprechen.

Der Verkäufer gibt zudem unterschiedliche Dosierungsmengen an, beginnend bei einem Kind ab einem Jahr bis zum Erwachsenen.

Der beste flüssige pflanzliche Hustenlöser

Umckaloabo befindet sich in der mittleren Preisklasse bei 50 ml und beruht auf der Kraft der Wurzel Pelargonium sidoides.

Es stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und besitzt weiterhin einen anti-bakteriellen und anti-viralen Effekt.

Seine gute Verträglichkeit ermöglicht die Anwendung bereits bei Kindern ab einem Jahr und Käufer loben vor allem seine effektive Wirkung bei den ersten Anzeichen einer kommenden Bronchitis.

Gelobronchial Pflanzlicher Hustenloeser

Wenn du nach einer natürlichen Methode suchst, um deine Hustensymptome zu lindern, bist du beim Gelobronchialsaft genau richtig. Dieser Saft wird aus dem Extrakt der Thymianflüssigkeit hergestellt und hat eine krampflösende Wirkung, die hilft, den Schleim zu lösen und das Abhusten zu erleichtern. Außerdem hat er antimikrobielle Eigenschaften, die das Wachstum von Bakterien und Viren hemmen. Der Gelobronchial-Saft ist für Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren geeignet und hat einen angenehmen Geschmack. Nach dem Öffnen ist der Saft 12 Monate haltbar, sodass du ihn immer zur Hand hast, wenn du ihn am meisten brauchst.

Botanicy Pflanzlicher Hustenloeser

Du suchst nach einer natürlichen Methode, um deine Gelenke zu unterstützen? Dann sind diese Weihrauch-Kurkuma-Ingwer-Kapseln genau das Richtige für dich. Dieses Nahrungsergänzungsmittel mit reinem MSM (organischem Schwefel) ist perfekt für alle, die die Vorteile von Schwefel ohne Füllstoffe nutzen wollen. Der Rohstoff, der in diesen Kapseln verwendet wird, ist Optimsm, das im Labor getestet wurde und sich als wirksam erwiesen hat. Diese Formel enthält außerdem die Vitamine C, B5, B9, B12 und D3 sowie Eisen, Kupfer und Selen. Wenn all diese Nährstoffe zusammenwirken, wirst du sicher einen Unterschied bei deiner Gelenkgesundheit feststellen.

Natural Elements Pflanzlicher Hustenloeser

Wenn du auf der Suche nach einem natürlichen Weg bist, deinen Körper zu unterstützen, ist dieses Kurkuma-Ergänzungsmittel genau das Richtige für dich. Es besteht aus biologischem Kurkumapulver und -extrakt, schwarzem Pfefferextrakt und veganen Kapseln und ist perfekt für alle, die an einem ayurvedischen Ansatz für ihr Wohlbefinden interessiert sind. Mit 180 Kapseln pro Flasche ist es außerdem sehr preiswert. Nimm eine Kapsel pro Tag, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Natural Elements Pflanzlicher Hustenloeser

Kräuter-Wellness-Komplex | Unser Mariendistel-Komplex enthält Extrakte aus Mariendistel, Artischocke und Molluske. Er vereint viele sekundäre Pflanzenstoffe, wertvolle Bitterstoffe und natürliche Antioxidantien für dein gutes Bauchgefühl. Einzigartig & hochdosiert | Mariendistel ist die einzige Pflanze, die den wertvollen Stoff Silymarin enthält – eine Mischung aus Flavonoiden mit antioxidativen Eigenschaften. Jede Kapsel enthält 200 mg Silymarin aus 250 mg Mariendistel-Extrakt, 5 mg des Bitterstoffs Cynarin aus 200 mg Artischocken-Extrakt und 50 mg Lowen-Zahnwurzel-Extrakt. Praktische 4-Monats-Versorgung | Volle Pflanzenpower für deinen Bauch: Mit 120 Kapseln, von denen du nur 1 pro Tag brauchst, bist du für ganze 4 Monate versorgt. Natürlich ist unser Wohlfühlkomplex hoch bioverfügbar und perfekt verträglich. Elementar Gedacht | Nur was reingeht: Unser Produkt ist vegan, kommt ohne Geschmacksstoffe aus und ist frei von unnötigen Zusatzstoffen wie Gelatine, Stabilisatoren oder Trennmitteln wie Magnesiumstearat. Das Natural Elements Motto | Große Worte erfordern große Taten.

Kurkraft Pflanzlicher Hustenloeser

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Wenn du auf der Suche nach einem hochwertigen, veganen 5-HTP-Ergänzungsmittel bist, bist du bei den 5-HTP-Kapseln von Kurkraft genau richtig. Jede Kapsel enthält 105 mg reinen Griffonia-Samenextrakt und damit 100 mg 5-HTP pro Kapsel. Die Kapseln sind außerdem frei von Füll- und Zusatzstoffen sowie laktose-, gluten- und gelatinefrei. Sie sind einfach zu verwenden – nimm einfach eine Kapsel pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit ein – und unterstützen dich 6 Monate lang (je nach persönlicher Dosierung).

Sensilab Pflanzlicher Hustenloeser

Entgiftung der Leber – Hepafar Komplex ist ein natürliches Produkt, das die Leber bei der Entgiftung unterstützt. Der Körper kann die Mariendistel viel besser aufnehmen, was für eine noch bessere Wirkung sorgt. Mariendistel-, Artischocken-, Lowenzahnkomplex – hepafar complex enthält 250mg Mariendistelsamenextrakt mit 80% Silymarin, 200mg Artischockenblattextrakt mit 2,5% Cinarin, 50mg Lowenzahnwurzelextrakt mit 11% Inulin, 12mg Vitamin E 12 (100% nrw). Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Made in EU – HEPFAR COMPLEX ist ein 100 % natürliches Produkt, das nach den strengen pharmazeutischen Standards und Lebensmittelsicherheits-Managementsystemen GMP und HACCP hergestellt wird. Alle Rohstoffe und Fertigprodukte werden sorgfältig kontrolliert und mikrobiologisch und auf Schwermetalle untersucht. Entwickelt von Sensilab (si) – mit 15 Jahren Erfahrung in der Entwicklung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Vit4Ever Pflanzlicher Hustenloeser

Wenn du auf der Suche nach einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis bist, sind unsere 365 Kräuterkapseln mit natürlichem Ashwagandha-Wurzelpulver in zertifizierter Bio-Qualität genau das Richtige für dich. Unsere Kapseln sind hochdosiert mit 1950 mg Bio-Ashwagandha pro Tagesportion (3 Kapseln), was für volle 4 Monate reicht. Wir verwenden nur original „Withania somnifera“, das in Indien frisch angebaut und geerntet wird. Das Wurzelpulver wird schonend getrocknet, fein gemahlen und besitzt noch sein natürliches Wirkstoffspektrum, wie es sich für ein Bio-Produkt mit hohem Qualitätsstandard gehört. Unsere Kapseln sind vegan und frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine, Füllstoffen und natürlich GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei und frei von Konservierungsstoffen. Sie werden außerdem im Labor auf Verunreinigungen wie Schwermetalle, Schimmelpilze, E. coli, Salmonellen und andere relevante Prüfkriterien getestet. Alle Produkte im vit4ever Sortiment werden aus hochwertigen Premium-Rohstoffen und ausschließlich in zertifizierten EU-Betrieben in Deutschland und den Niederlanden hergestellt.

Brandl Pflanzlicher Hustenloeser

Die brandl Premium Bio-Ingwer-Kapseln sind die beste Qualität, die du finden kannst. Mit 600 mg hochwertigem Ingwerpulver pro Kapsel und 1.200 mg pro Portion sind sie eine tolle Alternative zu Ingwersaft, Shots oder Tee. Die Kapseln sind leicht einzunehmen und die empfohlene Portionsgröße sind zwei Kapseln. Die brandl Kapseln befinden sich in einer hochwertigen, leicht zu verschließenden Dose mit einem Siegelverschluss. Sie werden in Deutschland von unserem zertifizierten Partner abgefüllt, der sich an strenge Qualitätsstandards wie HACCP & IFS hält. Unsere Produkte sind vegan und frei von Zusatzstoffen – ohne Magnesiumstearate, Siliziumdioxid, Farbstoffe, Konservierungsmittel, Gelatine oder ähnliches. Eine pflanzliche hpmc-Kapsel umhüllt das gut verträgliche Ingwerpulver.

Salus Pflanzlicher Hustenloeser

Spitzwegerich ist eine Heilpflanze, die seit alters her zur Behandlung von Erkältungen in hoher schoenenberger Bio-Qualität verwendet wird – ohne Gentechnik und Konservierungsstoffe – ohne Alkohol. Der Presssaft des Spitzwegerichkrauts von schoenenberger wird in einem nachhaltigen, schonenden Pressverfahren hergestellt – traditionell, natürlich und rein. Anwendung: 4 bis 12 Jahre: 2 mal täglich 5 ml – 12 Jahre und älter: 3-mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 10 ml Presssaft unverdünnt oder mit etwas Wasser einnehmen – Flasche vor Gebrauch schütteln.

Grenzenlos Pflanzlicher Hustenloeser

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Weitere Empfehlungen in der Übersicht

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du einen pflanzlichen Hustenlöser kaufst

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du pflanzliche Hustenlöser vergleichen und bewerten

In dem folgenden Abschnitt stellen wir dir verschiedene Kritierien vor, mit denen du am besten entscheiden kannst, welcher Hustenlöser zu deinem Husten passt.

Bei den Kritierien handelt es sich um folgende:

• Darreichungsform
• Inhaltsstoffe/Eignung für Risikogruppen
• Wirksamkeit
• Nebenwirkungen
• Haltbarkeit

Darreichungsform

Schleimlöser kommen in verschiedenen Sorten. Hustensaft und Hustensirup sind am beliebtesten bei Kindern, Tabletten und Kapseln werden eher von Erwachsenen genommen.

Daneben gibt es natürlich noch andere Formen wie Brausetabletten, Pastillen oder Tropfen. Wobei Brausetabletten mit viel Wasser eingenommen werden müssen und schneller ihre Wirkung entfalten.

Jede dieser Darreichungsformen hat andere Vor- und Nachteile, weswegen es wichtig ist, zu überlegen, welche Konsistenz für dich am besten ist.

Das sind Fragen, die du dir vor dem Kauf dazu stellen kannst:

Hier noch einmal die wichtigsten Formen im Überblick:

• Saft
• Sirup
• Tabletten
• Brausetabletten
• Kapseln
• Pastillen
• Tropfen
• Salben

Inhaltsstoffe/Eignung für Risikogruppen

Neben der Form des Hustenlösers solltest du auch einen genauen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen. Möchtest du einen Hustenlöser mit Zucker oder ohne? Ist Alkohol enthalten?

Diese sind nur zwei der Fragen, denen du nachgehen solltest – besonders, wenn du den Husten eines Babys oder einer schwangeren Frau behandeln möchtest.

Natürlich solltest du vor dem Kauf jeglicher Arznei, ob rezeptpflichtig oder nicht, ebenfalls kontrollieren, ob er Wirkstoffe enthält, gegen die du eventuell allergisch reagierst oder die du nicht verträgst.

Speziell bei pflanzlichen Wirkstoffen kannst du zusätzlich entscheiden, welche Mehrfachwirkung du brauchst.

So wirkt Kampfer zum Beispiel zwar schleimlösend und regt den Auswurf an, fördert allerdings auch die Durchblutung. Eukalyptus dagegen hat unter anderem auch eine kühlende Wirkung.

Zusätzlich kannst du entscheiden, ob du ein sogenanntes Monopräperat benutzen möchtest, also ein Mittel, dass nur auf einem pflanzlichen Wirkstoff basiert – beispielsweise Thymian oder Efeu.

Es gibt aber auch viele Hustenlöser, die auf eine Kombination zweier oder mehrere Pflanzenextrakte bauen.

Wirksamkeit

Phytopharmaka, also Arzneien auf pflanzlicher Basis, zeigen durchschnittlich eine höhere Wirksamkeit als ihre chemisch-synthetischen Genossen.

Nichtsdestotrotz gibt es auch innerhalb der pflanzlichen Präperate ihre Unterschiede. Dabei kommt es nicht unbedingt auf die Konzentration des Wirkstoffes an, sondern welche Mischung und welches Extrakt genommen wurde.

Daher ist es ratsam, gezielt nach einem Produkt zu suchen und zu sehen, wie wirksam es zum Beispiel im Ökotest abschnitt oder wie einzelne Kombinationen wie Thymiankraut/Efeublätter in Studien abschnitten.

Nebenwirkungen

Auch, wenn pflanzliche Präparate im Volksmund als verträglicher gelten, sollten auch hier immer vor der Einnahme die Nebenwirkungen gelesen werden. Diese kannst du auch bereits schon vor dem Kauf online lesen.

Generell lässt sich allerdings sagen, dass eine Überdosierung zu Magenproblemen und Übelkeit bishin zum Erbrechen führen kann.

Beachte auch die Wechselwirkungen zu anderen Medikamenten. Hustenlösende Mittel mit Efeu-, Thymian- oder auch Primelextrakten vertragen sich nicht mit den Wirkstoffen aus hustenstillenden Medikamenten.

Du solltest im besten Fall daher nie Hustenstiller und Hustenlöser kombinieren solange dein Schlaf nicht entsprechend beeinträchtigt ist.

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Sprich eine Kombination beider Mittel mit einem Arzt deines Vertrauens ab und halte einen möglichst großen Abstand zwischen der Einnahme des Hustenstillers und des Hustenlösers.

Haltbarkeit

Die Haltbarkeit deines Mittels gegen den sogenannten produktiven Husten ist eng verknüpft mit der Darreichungsform.

Hustensaft und -sirup laufen so am schnellsten ab, während du Filmtabletten noch lange aufheben kannst. Es ist daher wichtig zu überlegen, wie lange „dein“ Hustenlöser halten sollte.

Am besten schreibst du auch immer das Datum dazu, sobald du deinen Hustenlöser anbrichst, damit du dir nie unsicher bist, wie lange er schon in deinem Schrank steht.

Halte dich immer an die Haltbarkeitsdaten in deiner Packungsbeilage und frage bei Zweifeln deinen Arzt oder Apotheker und nicht das Internet.

Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema pflanzliche Hustenlöser

Im letzten Abschnitt dieses Artikels beantworten wir dir noch ein paar wichtige Fragen rund um das Thema pflanzlicher Hustenlöser und dessen Anwendung.

Du erfährst, ab wann du mit Husten zum Arzt gehen solltest, ob du Hustenlöser auch bei Reizhusten verwenden kannst und wie du Husten vorbeugen kannst.

Ab wann sollte ich zum Arzt gehen?

Bei diesen Dingen solltest du einen Arzt aufsuchen:

• Husten von Blut/Eiter
• Hohes Fieber
• Schmerzen in der Brust
• Atemnot
• Verdacht auf Allergie
• Verdacht auf einen verschluckten Fremdkörper (vor allem bei Kindern)
• Geschwächtes Immunsystem beispielweise durch HIV-Infektion
• Medizinische Vorgeschichte im Bereich der Bronchien/Lunge
• Husten als Nebenwirkung eines anderen Medikaments

Besonders bei starken Rauchern und Senioren über 75 wird zudem ebenfalls geraten, bei Husten einen Arzt oder eine Ärztin aufzusuchen.

Sollte sich dein Husten nach einem Besuch in einem Land mit hohem Tuberkulose-Vorkommen entwickelt oder du giftige Dämpfe eingeatmet haben, solltest du dich ebenso vom Arzt untersuchen lassen.

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Hab allerdings keine Angst, wenn dein Husten länger als eine Woche geht. Wenn du dich weiterhin fit fühlst, besteht kein Grund zur Annahme, dass eine ernstzunehmende Erkrankung besteht. Ein Husten kann bis zu acht Wochen bleiben.

Bei Kleinkindern kann dies auch länger erscheinen, da besonders Kindergartenkinder oft mit Infektionen der oberen Atmungswege zu kämpfen haben und diese rasch aufeinander folgen können.

Zur Sicherheit solltest du einen Husten, der länger als eine Woche geht, mit einem Arzt abklären.

Kann ich Hustenlöser auch bei Reizhusten nehmen?

Nein. Bei Reizhusten handelt es sich um einen sogenannten nicht-produktiven trockenen Husten, bei dem noch kein Schleim gebildet wird.

Da Hustenlöser Schleim löst, solltest du ihn erst nehmen, wenn sich welcher gebildet hat.

Abhilfe bei Reizhusten kann dir das Inhalieren von Salzwasserdampf, Hustenbonbons oder ein Hustenstiller bieten.

Diesen solltest du allerdings hauptsächlich nur nachts anwenden und unter keinen Umständen mit einem Hustenlöser kombinieren, da sich die Wirkstoffe beeinträchtigen.

Wie beuge ich Husten vor?

Husten ist meist nur eine Begleiterscheinung einer Erkältung oder einer anderen tieferliegenden Erkrankung.

Aus diesem Grund solltest du das Immunsystem deines Körpers stärken, damit dieser Erkältungen besser standhalten kann.

Das kannst du mit regelmäßiger Bewegung, einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr und einer gesunden Ernährung erreichen.

Außerdem hilft frische Luft oder im Winter ein Luftbefeuchter deinen Bronchien, da trockene Heizungsluft eine Belastung für sie darstellt. Regelmäßiges (aber nicht übermaßiges!) Händewaschen hilft zudem Erreger nicht zu verteilen.

Wenn du noch mehr darüber wissen möchtest, wie du dein Immunsystem stärkst, ist dieses Video genau das richtige für dich:

Wenn dich der Husten aber dann doch trotz aller Bemühungen einholt, huste nur in deine Armbeuge und nicht in deine Hand, um deine Mitmenschen nicht anzustecken.

Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links

[1] https://rp-online.de/leben/gesundheit/medizin/grippe/wann-hilft-welcher-hustensaft-zwiebel-codein-spitzwegerichfam-ambroxol_aid-17647441?token=APrU1WtmCM7We57MNnC5otzXJ-8u55WBpQ%3D%3D

[2] https://www.welt.de/wissenschaft/article1650110/Warum-es-oft-auch-ohne-Hustensaft-geht.html

[3] https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2018/01/04/pflanzliche-hustenloeser-haben-die-nase-vorn

[4] https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-382010/beratungswissen-husten/der-schleim-muss-weg/

[5] https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2013/daz-6-2013/erkaeltungshusten

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