Zum Artikel (Bildquelle: Guillem/ 123rf.com)
23. Juni 2020
Vitamin D3+K2
Simone Bosch in Vitamine

Wenn du dich leidenschaftlich für Ernährung interessierst, kennst du sicherlich die Debatte um Vitamin D3. Obwohl dieser Nährstoff für die Gesundheit von Knochen und Gewebe sehr vorteilhaft ist, warnen seine Kritiker, dass ein kontinuierlicher Konsum von Vitamin D3 mittel- und […]

Zum Artikel (Bildquelle: Korol/ 123rf.com)
23. Juni 2020
Vitamin C
Simone Bosch in Vitamine

Du hast schon viele verschiedene Mythen über Vitamin C gehört und bist dir nicht sicher was davon stimmt? Es wird oft als Allheilmittel angepriesen und kann von Corona bis Hautkrankheiten alles heilen? In diesem Artikel haben wir uns mit verschiedenen […]

Zum Artikel
3. April 2020
Vitamin D Dosierung: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Michael Huber in Vitamine

Ein Mangel an Vitamin D kann sich auf deinen Körper und auch dein seelisches Gleichgewicht stark auswirken. Gerade in der kalten Jahreszeit wird daher empfohlen, Vitamin D zuzuführen. Falls dein Depot besonders stark aufgebraucht ist, benötigst du eine andere Vitamin-D-Dosierung, […]

Zum Artikel
3. April 2020
Vitamin D Mangel
Katharina Farber in Vitamine

Der Körper benötigt ausreichend Vitamin D. Die Produktion ist jedoch nur gewährleistet, wenn genügend Sonnenlicht auf die Haut trifft. Daher ist Vitamin D Mangel besonders in der sonnenarmen Zeit angezeigt. Auch über die Nahrung können Vorstufen des Vitamins aufgenommen werden. […]

Seite 2