L Lysin, auch bekannt als Lysin, ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper benötigt, um verschiedene wichtige Funktionen durchzuführen. Es ist insbesondere für das Wachstum und die Regeneration von Gewebe, die Produktion von Enzymen und Hormonen sowie die Stärkung des Immunsystems von großer Bedeutung. L Lysin kann in einigen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Hülsenfrüchten gefunden werden, wird aber auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten, um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend mit dieser wichtigen Aminosäure versorgt wird.