Magnesiumcitrat ist eine chemische Verbindung, die aus dem Mineral Magnesium und der organischen Säure Citrat besteht. Du findest es oft in Nahrungsergänzungsmitteln, da es eine gut absorbierbare Form von Magnesium ist. Es wird hauptsächlich zur Unterstützung der Muskel- und Nervenfunktion, zur Aufrechterhaltung eines gesunden Herzrhythmus und zur Stärkung der Knochen verwendet. Es kann auch bei Verdauungsproblemen wie Verstopfung helfen.