Omega 3 Öl ist eine Nahrungsergänzung, die reich an essentiellen Fettsäuren ist. Es wird aus Fischöl gewonnen und enthält wichtige Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA. Diese Fettsäuren sind für unseren Körper lebenswichtig und haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Omega 3 Öl kann helfen, die Entzündungsreaktion im Körper zu reduzieren, das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen und die Gehirnfunktion zu verbessern. Es ist eine gute Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung und kann dazu beitragen, einen Mangel an Omega-3-Fettsäuren auszugleichen.