Vitamin D3 K2 Tropfen
Zuletzt aktualisiert: 24. August 2020

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Das als Sonnenvitamin bekannte Vitamin D3 und das Vitamin K2 nehmen in unserem Körper lebenswichtige Funktionen ein. Daher ist es unerlässlich, dass unser Vitamin-D und Vitamin-K-Spiegel genügend hoch ist.

Gemäß Untersuchungen weisen jedoch viele Menschen einen Vitamin-D3-Mangel auf, welcher verschiedene Mangelerscheinungen und auch Krankheiten zur Folge haben kann. Die Einnahme eines kombinierten Vitamin D3 plus K2 Produktes kann eine Unterversorgung vorbeugen oder wieder ausgleichen.

Damit unser Körper die beiden Vitamine optimal aufnehmen kann und wir von der Wirkung maximal profitieren, sind einige Punkte zu beachten. In diesem Ratgeber zeigen wir auf, inwiefern die Kombination von D3 mit K2 klare Vorteile mit sich bringt und welche wichtigen Auswahlkriterien beim Kauf zu berücksichtigen sind. In unserem Vitamin D3 plus K2 Test 2020 haben wir diverse Produkte getestet und teilen hier unsere Topfavoriten.




Das Wichtigste in Kürze

  • Die Vitamine D3 und K2 sind für uns unerlässlich, da sie neben vielen anderen Funktionen den Stoffwechsel unserer Knochen steuern und damit für einen gesunden und stabilen Knochenaufbau und Herz-Kreislauf verantwortlich sind. Durch ihre Arbeit beugen sie viele Krankheiten vor, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Arteriosklerose.
  • Vitamin D3 plus K2 können in Form von Tabletten, Kapseln oder Tropfen eingenommen werden. Aufgrund der Fettlöslichkeit beider Vitamine nimmt unser Körper sie in der Form von öligen Tropfen am besten auf.
  • Das Vitamin K2 gibt es in unterschiedlichen Varianten, wobei sich diese in ihrem chemischen Aufbau und ihrer räumlichen Struktur unterscheiden. Tests zeigen, dass das Vitamin in der Form von MK7 all-trans die beste Wirkung zeigt.

Vitamin D3 plus K2 Tropfen Test: Favoriten der Redaktion

Die besten hochdosierten Vitamin D3 plus K2 Tropfen

Die Vitamin D3 plus K2 Tropfen von Braineffect sind mit 1000 I.E. (25 µg) Vitamin D3 pro Tropfen hochdosiert. Das Produkt von Braineffect umfasst 20 Milliliter, was insgesamt etwa 530 Tropfen ergibt. Da diese Vitamintropfen in hochwertigem MCT-Öl aufgelöst sind, erzielen sie eine maximale Bioverfügbarkeit und können vom Körper optimal aufgenommen werden.

Ein großer Pluspunkt des Produktes ist die hohe Qualität des Vitamin K2, welches in seiner wirksamsten Form MK7 all-trans vorkommt. Zudem wurde es mittels Fermentation hergestellt, wofür Sojabohnen eingesetzt wurden.

Solltest du hochdosierte Vitamin D3 plus K2 mit qualitativ hochwertigem K2 suchen, sind die Tropfen von Braineffect die beste Wahl für dich.

Die besten veganen Vitamin D3 plus K2 Tropfen

Die Madena Vitamin D3 plus K2 Tropfen ist in Fläschchen zu 50 ml Inhalt verfügbar, was etwa 1500 Tropfen ergibt. Die Auflösung der Vitamine in MCT-Öl auf Kokosbasis und Olivenöl bewirken eine äußerst hohe Bioverfügbarkeit. Als Vitamin K2 wurde MK7 all-trans verwendet, welches durch Fermentation und damit pflanzlich hergestellt wurde.

Das Vitamin D3 wurde aus Flechten gewonnen und ist somit auch vegan. Das Mischverhältnis der beiden Vitamine ist mit 200 I.E. Vitamin D3 und 15 µg K2 pro Tropfen optimal abgestimmt. Die Tropfen kann man ganz einfach individuell portionieren. Das Produkt ist zudem gluten- und auch lactosefrei.

Wenn du auf der Suche nach einem Vitamin D3 und K2 Produkt bist, welches Top-Qualität bietet und zu 100 % vegan ist, liegst du bei den Vitamin D3 plus K2 Tropfen von Madena goldrichtig.

Die besten Vitamin D3 plus K2 Tropfen in Kombination mit weiteren Vitaminen

Die Vitamin ADEK Tropfen von Nature Factors enthalten neben Vitamin D3 und K2 auch die beiden fettlöslichen Vitamine A und E. Diese haben einen positiven Einfluss auf Haar, Haut und Nägel. Vitamine sind in Olivenöl aufgelöst und weisen durch die Verwendung von ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen eine hervorragende Bioverfügbarkeit. Das Produkt eignet sich ideal als Nahrungsergänzungsmittel und ist frei von Zusatz- und Konservierungsstoffen.

Ein Tropfen enthält:

  • Vitamin D3: 20 µg
  • Vitamin K2 MK7: 20 µg
  • Vitamin A: 240 µg
  • Vitamin E: 4 mg

Die von Nature Factors hergestellte Kombination von Vitamin D3, K2, A und E Tropfen bieten eine ideale Mischung in höchster Qualität für dich, wenn du neben Vitamin D3 und K2 auch noch Vitamine für schönere Haut und Haare aufnehmen möchtest.

Kauf- und Bewertungskriterien für Vitamin D3 plus K2 Tropfen

Bei den unzähligen Produkten auf dem Markt ist es oft schwer, einen Überblick zu erhalten. In den folgenden Abschnitten zeigen wir dir wichtige Kaufkriterien auf, die beim Kauf von Vitamin D3 plus K2 Tropfen zu beachten sind.

Mithilfe dieser Kriterien sollte es dir leichter fallen, das für dich passende Produkt zu finden.

Die einzelnen Auswahlkriterien werden in den nächsten Abschnitten genauer ausgeführt.

Dosierung

Bei der Dosierung ist zentral, dass du die angegebenen Einheiten verstehst. Vitamin D3 wird jeweils in Mikrogramm (µg) oder in Internationalen Einheiten (IE) angegeben. Letzere gilt als Maßeinheit für medizinische Medikamente und gibt Auskunft über die Konzentration eines Präparats. Ein Mikrogramm Vitamin D3 entspricht etwa 40 Internationalen Einheiten Vitamin D3 (1 µg Vitamin D3 ≙ 40 IE Vitamin D3). Vitamin K2 wird mehrheitlich in Mikrogramm angegeben.

Konkrete Richtwerte über die korrekte Dosierung des Vitamins D3 kann ich hier keine angeben, da die Meinungen darüber recht weit auseinander gehen und sie bei jedem Anwendungsfall individuell zu berechnen ist. Richtlinien gibt es aber zum Verhältnis von D3 und K2. So sollten Erwachsene grundsätzlich pro 5000 IE D3 jeweils 50 Mikrogramm K2-MK7 einnehmen.

Zentrale Faktoren zur Bestimmung der passenden Dosierung sind:

  • Alter
  • Körpergewicht
  • Breitengrad, Jahreszeit und Hauttyp
  • Zweck: als Nahrungsergänzung oder Arzneimittel
  • allfällige Krankheiten
  • räumliche Struktur des Vitamin K2 im Präparat (cis oder all-trans)
  • Verkalkungen von Gefäßen und Weichteilen

Vitamin-Präparate mit einer höheren Dosierung zählen zu den Arzneimitteln, solche mit einer tieferen Dosierung zu Nahrungsergänzungsmitteln. Arzneimittel sind verschreibungspflichtig und benötigen daher eine Absprache mit einem Arzt oder einer Ärztin.

Qualität des Vitamins K2

Das Vitamin K2, auch Menachinon genannt, gibt es in mehreren Varianten. Sie unterscheiden sich in ihrer chemischen Formel oder in ihrer Anordnung. Die chemische Formel hängt von der Länge und der Reihenfolge der Seitenketten ab. So besteht das K2 Vitamin Menachinon-4 (MK4) aus vier Ketten, Menachinon-7 (MK7) aus sieben Ketten. Bezüglich der räumlichen Struktur wird zwischen einer cis- und einer trans-Form unterschieden.

Hauptsächlich spricht man vom Menachinon-4 und Menachinon-7. Neben ihrer chemischen Formel verfügen sie auch über unterschiedliche Halbwertszeiten. Die Halbwertszeit besagt, in welcher Zeitspanne sich die Konzentration des Vitamins im Blut halbiert.

MK7 hat eine Halbwertszeit von 56 Stunden, während MK4 bereits nach 1 Stunde nur noch die Hälfte des Anfangsbestandes aufweist. Das bedeutet, dass MK7 dem Körper viel länger zur Verfügung steht als MK4. Daher ist Menachinon-7 um einiges wirkungsvoller.

Beim Kauf von Vitamin D3 plus K2 Tropfen ist darauf zu achten, dass es sich beim K2 Vitamin um das MK7 all-trans handelt.

Bei MK7 existieren wiederum zwei Formen: MK7 cis und MK7 trans. Diese verfügen über dieselbe Länge an Seitenketten, aber über eine unterschiedliche räumliche Anordnung. Unser Körper kann jedoch nur die trans-Formen richtig verwerten.

Die cis-Formen gelten als quasi wirkungslos. Aus diesem Grund ist für die Wirkung entscheidend, wie hoch der trans-Anteil eines Produktes ist. Ein trans-Anteil von über 98 % wird als “all-trans” gekennzeichnet.

Der Herstellungsprozess des K2 stellt einen weiteren Faktor dar, der sich auf dessen Wirkung auswirkt. Hier wird zwischen einer Fermentation und einem synthetischen Prozess differenziert. Menachinon, die synthetisch hergestellt werden, weisen stets einen hohen Anteil von cis-Strukturen auf, was eine verminderte Wirkung bedeutet.

Aus der Fermentation von Bakterien gewonnenes K2 bringt hingegen zahlreiche Vorteile mit sich. Dazu zählen seine hohe Bioverfügbarkeit, die höhere Fettlöslichkeit und die längere Zirkulation im Blut.

Fazit: Das Vitamin K2 ist in der Form MK7 all-trans, welches durch eine natürliche Fermentation gewonnen wird, am wirksamsten.

Inhaltsstoffe

Ein weiteres wichtiges Kriterium beim Kauf von Vitamin D3 plus K2 Tropfen sind die verwendeten Inhaltsstoffe. Dabei ist zu beachten, dass wirklich Vitamin D3 enthalten ist und nicht Vitamin D2, welches unser Körper weniger gut aufnehmen kann. Zudem ist die Qualität des Vitamins K2 für die Wirksamkeit der Tropfen entscheidend. Zum Vitamin K2 haben wir ein eigenes Kaufkriterium erstellt, da dies etwas komplexer ist. Du findest die Ausführungen dazu weiter oben.

Weiter zu beachten ist die Reinheit des Produktes. Hier sind Tropfen empfehlenswert, die frei von jeglichen Zusatzstoffen wie Zucker, Aromen Gluten, Laktose oder Gelatine sind.

Auf dem Markt gibt es mittlerweile unzählige Kombinationspräparate. Diese enthalten neben Vitamin D3 und K2 weitere Vitamine oder Mineralstoffe. Hier ist entscheidend, dass das Verhältnis der einzelnen Vitamine und Mineralstoffe zu deinem Anwendungszweck passt.

Wenn du dich vegan ernährst, ist natürlich die Herstellung der Vitamine zentral. Hier musst du besonders darauf achten, ob die Vitamine D3 und K2 pflanzlich hergestellt wurden. Beim Vitamin K2 erübrigt sich die Frage, da du so oder so nur Produkte mit dem aus Pflanzen gewonnenen K2 kaufen solltest. Mehr dazu erfährst du beim Kaufkriterium “Qualität des Vitamins K2”. Wenn das Vitamin D3 nicht tierischen Ursprungs ist, wurde es oftmals von Flechten gewonnen.

Ergiebigkeit

Beim Kauf von Vitamin D3 plus K2 Tropfen ist stets auf die Größe des Inhalts und die ergiebige Tropfenanzahl zu achten. Von hochdosierten Vitaminprodukten nimmst du meist nur einen Tropfen pro Tag ein, während du von solchen zur flexiblen Dosierung mehrheitlich mehrere Tropfen täglich nimmst. Deshalb sind hochdosierte Produkte ergiebiger und reichen für eine längere Zeit als flexibel dosierbare Tropfen.

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Außerdem werden sie häufig nur über eine kurze Zeit eingenommen, um den Vitamin-Spiegel möglichst rasch auf ein gesundes Niveau anzuheben.

Daher reichen bei hochdosierten Produkten meist kleine Fläschchen mit etwa 20 ml Inhalt.

Für flexibel dosierbare Tropfen ist es sinnvoll, Fläschchen mit mehr Inhalt zu kaufen.

Ein Unterschied in der Ergiebigkeit zeigt sich zwischen den tierischen und veganen Produkten. So ergeben 10 ml hochdosierte Vitamin D3 plus K2 Tropfen 300 Tropfen, wohingegen die vegane Variante mit denselben Kriterien nur 200 Tropfen ergibt. Vegane Tropfen sind also weniger ergiebig als die üblichen.

Es lohnt sich also, vor dem Kauf einen genaueren Blick auf die entsprechenden Inhaltsangaben und die Anzahl Tropfen zu werfen.

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Vitamin D3 plus K2 Tropfen kaufst

Bist du noch unsicher, was den Einsatz oder die Wirkung von Vitamin D3 plus K2 Tropfen angeht? Im folgenden Ratgeber beantworten wir häufig gestellte Fragen zu diesem Thema. Sie sollen dir helfen, ein besseres Verständnis über die beiden Vitamine zu erlangen und dir deinen Kaufentscheid erleichtern.

Welche Funktionen haben Vitamin D3 und Vitamin K2 in unserem Körper?

Die Hauptfunktion von Vitamin D3 und K2 ist die Aufrechterhaltung des Calciumhaushaltes und der Knochenmineralisierung. Sie sorgen beide dafür, dass wir starke Knochen haben. In den nachstehenden Auflistungen sind einige der wichtigsten Funktionen von Vitamin D3 und K2 aufgeführt.

Vitamin D3 plus K2 Tropfen-1

Genügend Sonne ist ausschlaggebend, dass unsere Haut Vitamin D3 bilden kann. Vitamin D3 plus K2 Tropfen können bei fehlender Sonnenexposition den notwendigen Ersatz liefern.
(Bildquelle: silviarita / Pixabay)

Vitamin D3 nimmt in unserem Körper folgende Funktionen ein:

  • Steuerung der Aufnahme von Calcium: Vitamin D3 sorgt im Darm dafür, dass genug Calcium aus unserer Nahrung aufgenommen wird. Dieses wird danach in den Blutkreislauf geschickt.
  • Verantwortlich für Stoffwechsel der Knochen
  • Beteiligung an der Entwicklung und Funktion der Muskeln
  • Unterstützung des Immunsystems

Die Hauptaufgaben von Vitamin K2 sind:

  • Verteilung des Calciums in die Knochen und Gefäße: Der Mineralstoff Calcium ist unabdingbar für stabile Knochen und Zähne. Wenn er sich jedoch in den Blutgefäßen ablagert, kann er zu Herzerkrankungen führen. Das Vitamin K2 sorgt dafür, dass das Calcium schön verteilt und in den Knochen eingelagert wird und verhindert Ablagerungen in den Arterien. Damit beugt das Vitamin K2 Arteriosklerose (Arterienverkalkung) und Osteoporose (brüchigen Knochen) vor.
  • Regulation der Blutgerinnung: Vitamin K2 aktiviert die GLA-Proteine, welche für die Blutgerinnung verantwortlich sind. Ohne Vitamin K kann der Körper keine Blutungen stoppen.
  • Unterstützung der Regulation von Zellprozessen: Vitamin K2 hilft bei der Zellteilung und bei allfälligen Reparaturprozessen in Augen, Nieren, Leber, Blutgefäßen und Nervenzellen.

Die Listen zeigen auf, wie wichtig die beiden Vitamine für uns sind. Deshalb führt eine Unterversorgung oftmals auch zu Mangelerscheinungen.

Was ist das Besondere an Vitamin D3 plus K2 Tropfen und welche Vorteile bieten sie?

In der vorangehenden Frage wurden die Funktionsweise und die Wirkung der beiden einzelnen Vitamine erläutert. Es wurde klar, dass beide Vitamine den Calciumhaushalt steuern und für gesunde und starke Knochen sorgen.

Wenn nun beide Vitamine gleichzeitig eingenommen werden, bringt das klare Vorteile mit sich. Das Vitamin K2 unterstützt die Wirkung von Vitamin D3.

Während D3 die Aufnahme von Calcium im Darm steuert, reguliert K2 die Verteilung des Calciums in die Knochen und Gefäße.

Dies geschieht dadurch, dass es das vom Vitamin D im Darm gewonnene Calcium in die Knochen und Gefäße verteilt. Durch die Mitwirkung von K2 hat die Arbeit der D3 Vitamine einen besseren Nutzen für den Körper.

Beide Vitamine ergänzen sich also. Sie helfen sich gegenseitig, ihr Potenzial auszuschöpfen und ihre Wirkung zu erhöhen. Ein genug hoher Anteil von beiden Vitaminen bedeutet eine höhere Knochendichte und damit ein vermindertes Risiko von Brüchen.

Zudem sinkt das Risiko für Gefäßverkalkungen und Hypermineralisierung.

Die Aussage, dass die Einnahme von D3 ohne Kombination mit K2 zu Gefäßverkalkungen führen und gefährlich sein kann, ist wissenschaftlich nicht belegt.

Welche Arten von Vitamin D3 plus K2 Tropfen gibt es?

Vitamin D3 plus K2 Tropfen lassen sich in hochdosierte Produkte und solche, die eine flexible Dosierung ermöglichen, einteilen. Diese beiden Arten führen wir in den folgenden Abschnitten genauer aus und beleuchten ihre Vor- und Nachteile.

Vitamin D3 plus K2 Tropfen hochdosiert

Hochdosierte Vitamin D3 plus K2 Tropfen werden eingesetzt, wenn ein Mangel an mindestens einem der beiden Vitamine vorliegt. Das Ziel dabei ist, den Vitamin-Spiegel möglichst schnell wieder auf ein gesundes Niveau anzuheben. Von einem Vitamin-D3-Mangel spricht man grundsätzlich, wenn die Konzentration an D3 im Blutserum unter 12 Nanogramm pro Milliliter (ng/ml) liegt.

Bei der Mehrheit der Bevölkerung liegt er bei maximal 23 ng / ml, wobei 40 ng / ml empfohlen werden. Zudem finden die hochdosierten Tropfen auch Anwendung bei der Behandlung von Krankheiten.

Vorteile
  • Der Vitamin D3 oder K2 Spiegel steigt rasch wieder an.
  • Unterstützt die Behandlung von Krankheiten wie bspw. Osteoporose
  • Optimal in den Wintermonaten oder bei sehr geringer Sonnenexposition
Nachteile
  • Kann bei längerer Überdosierung zu einem überhöhten Calciumspiegel und zu Ablagerungen in den Gefäßen führen.
  • Bei zu hoher Dosis können folgende Nebenwirkungen auftreten: Übelkeit, Appetitlosigkeit, Bauchkrämpfen, Erbrechen.

Vitamin D3 plus K2 Tropfen flexible Dosierung

Weniger hochdosierte Vitamintropfen sind ideal zum Einsatz als Nahrungsergänzungsmittel und zur Vorbeugung einer Unterversorgung von Vitamin D3 oder K2. Zudem werden sie oft gezielt zur Prävention von bestimmten Krankheiten verwendet.

Da man die Dosierung flexibel erhöhen oder hinuntersetzen kann, eignen sie sich besonders für Familien. Das Anpassen der Dosierung je nach Wohlbefinden und auch je nach Kontakt zu Sonnenstrahlen stellt einen klaren Vorteil dieser Tropfenart dar.

Vorteile
  • Optimal als Nahrungsergänzungsmittel und zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen und Krankheiten.
  • Ideal für Familien: Die ganze Familie kann dieselben Tropfen einnehmen, wobei je nach Person die Dosierung angepasst werden muss.
  • Die Dosierung kann je nach persönlichem Wohlbefinden und je nach Jahreszeit bzw. Sonnenexposition angepasst werden.
Nachteile
  • Bei zu tiefer Dosierung ist die Einnahme nicht wirksam.
  • Bei Mangelerscheinungen dauert es länger, bis eine Verbesserung bemerkbar ist.

Wann ist die Einnahme von Vitamin D3 plus K2 Tropfen sinnvoll?

Vitamin D3 plus K2 Tropfen werden für diverse Zwecke eingesetzt, welche in kurativ und präventiv eingeteilt werden können. In der folgenden Tabelle erhältst du einen Überblick über die verschiedenen Einsatzbereiche und welcher Zweck damit verfolgt wird.

Bereich Zweck
präventiv Präventiv werden die Vitamin D3 plus K2 Tropfen verabreicht, um mögliche Krankheiten Arteriosklerose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.

Zudem nehmen viele Leute die Tropfen als Nahrungsergänzungsmittel ein, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Die vorbeugende Einnahme ist auch für Kinder geeignet, da es die Knochen stärkt.

kurativ Im kurativen Bereich kommt es als Arzneimittel bei der Behandlung von Krankheiten wie Osteoporose zum Einsatz.

Des Weiteren werden Vitamin D3 plus K2 Tropfen bei Mangelerscheinungen eingenommen, die auf eine Unterversorgung von einem oder beiden Vitaminen hinweisen.

Anhand der Tabelle und den möglichen Einsatzbereichen kann man ableiten, für wen die Einnahme von Vitamin D3 plus K2 Tropfen geeignet ist. In der nachfolgenden Liste sind einige mögliche Zielgruppen aufgeführt. Vitamin D3 plus K2 Tropfen sind geeignet:

  • für Senioren
  • bei Blutgerinnungsstörungen
  • für Personen, die an einer Knochenerkrankung leiden
  • für Personen mit Arteriosklerose, Osteoporose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • bei empfindlichen Zähnen
  • für Kinder und Babys
  • für Schwangere
  • bei Diabetes
  • für Risikogruppen eines Vitamin D3 Mangels (bspw. Personen, die über längere Zeit nur geringer Sonnenstrahlung ausgesetzt sind.)
Vitamin D3 plus K2 Tropfen-2

Die Einnahme von Vitamin D3 plus K2 Tropfen ist auch für Kinder empfehlenswert. Dadurch werden die Knochen gestärkt.
(Bildquelle: Ben White / Unsplash)

Einige Hersteller, wie Sunday Natural, stellen spezielle Präparate für bestimmte Zielgruppen, beispielsweise für Kinder und Babys oder für Schwangere her.

Wie kann es zu einer Unterversorgung von Vitamin D3 oder K2 kommen?

In den folgenden Abschnitten wird erläutert, welche Faktoren zu einer Unterversorgung der beiden Vitamine führen können.

Faktoren für die Unterversorgung an Vitamin D3

  • Geringe Sonnenexposition: Da unsere Haut mithilfe der Sonnenstrahlen Vitamin D bildet, gilt fehlende Sonnenlichtexposition als Hauptgrund für einen Mangel an Vitamin D3. Dieser Mangel macht sich bei den Menschen auf der Nordhalbkugel vor allem in den Wintermonaten bemerkbar. Aber auch zu den anderen Jahreszeiten verbringen heutzutage viele Menschen die meiste Zeit innen und sind dadurch zu wenig der Sonne ausgesetzt.
  • Hormonelle Veränderungen: Als weiterer Faktor zählen hormonelle Veränderungen. Dies kann sich bei einer Schwangerschaft, in der Pubertät oder auch in der Menopause zeigen.
  • Einnahme bestimmter Medikamente: Auch die Einnahme von einigen Medikamenten wie z. B. Antiepileptika können zu einem Mangel an Vitamin D3 führen.
  • Abnahme der Syntheseleistung: Die verminderte Syntheseleistung im Alter ist häufig auch ausschlaggebend für eine Unterversorgung an Vitamin D.

Faktoren für die Unterversorgung an K2

  • Magen-Darm-Erkrankungen: Als häufiger Grund für einen Mangel an K2 gelten Magen-Darm-Erkrankungen, welche die Aufnahme von K2 Vitaminen behindern.
  • Ernährungsweise: Zudem nehmen viele Menschen durch ihre Ernährungsweise zu wenig K2 auf.
  • Einnahme bestimmter Medikamente: Ein weiterer Faktor der zur Unterversorgung von K2 beitragen kann, ist die Einnahme von diversen Medikamenten wie z. B. Antibiotika, Antiepileptika, Abführmittel oder Vitamin-K Antagonisten

Sollte einer oder mehrere dieser Faktoren auf dich zutreffen, ist eine Einnahme von Vitamin D3 plus K2 Tropfen für dich sicher sinnvoll.

Was ist der Vorteil von Tropfen gegenüber anderen Darreichungsformen wie Kapseln und Tabletten?

Die Vitamine D und K gehören beide zu den fettlöslichen Vitaminen. Das bedeutet, dass sie zusammen mit Fett oder Öl am besten vom Körper aufgenommen werden.

Da Vitamin D3 und K2 beide fettlöslich sind, werden sie als ölige Tropfen am besten vom Körper aufgenommen.

Wie Studien belegen, erhöhen die Öl-haltigen Tropfen die Vitamin D3 und K2 Konzentration im Körper um etwa 20 Prozent mehr als die Aufnahme über Tabletten oder Kapseln. Zum Vergleich wurde bei allen drei Darreichungsformen jeweils die verabreichte Menge an Vitaminen und danach der Vitamin Spiegel pro Mikrogramm heruntergerechnet.

In diesem Zusammenhang spricht man auch von der Bioverfügbarkeit. Der Begriff bezeichnet den Anteil eines Wirkstoffes, der unverändert in den Blutkreislauf gelangt und unserem Körper zur Verfügung steht.

Die Wirkung kann zusätzlich gesteigert werden, indem die Tropfen zusammen mit einem qualitativ hochwertigen und gesunden Öl wie Olivenöl eingenommen werden.

Für eine optimale Aufnahme von Vitamin D3 plus K2 eignet sich also die Tropfenform am besten.

Was kosten Vitamin D3 plus K2 Tropfen?

Der Preis von Vitamin D3 plus K2 Tropfen hängt hauptsächlich von folgenden drei Faktoren ab: Ursprung des Vitamins D3 (tierisch oder vegan), der Dosierung (hochdosiert oder flexibel dosierbar) und der Qualität des Vitamins K2.

In der folgenden Tabelle erhältst du einen kurzen Überblick über die Preisspannen von D3 plus K2 Tropfen im Vergleich zu den Vitamin D3 und Vitamin K2 Tropfen ohne Kombination. Zum besseren Vergleich gelten alle Preisangaben für Produkte mit dem hochwertigen MK7 all-trans Vitamin und einem Inhalt von 10 ml. Die Preisspannen ergeben sich also hauptsächlich noch durch Unterschiede in der Dosierung und der Art des Vitamins D3.

Präparat Preis
D3 plus K2 Tropfen 14 – 40 Euro
D3 Tropfen 10 – 30 Euro
K2 Tropfen 8 – 20 Euro

Bedenkt man die klaren Voreile der kombinierten Einnahme der beiden Vitamine, lohnt sich die minimal erhöhte Investition in das Kombipräparat auf alle Fälle.

Wo kann ich Vitamin D3 plus K2 Tropfen kaufen?

Wo du Vitamin D3 plus K2 Tropfen kaufen kannst, kommt auf die Dosierung und deinen Einnahmezweck an. Wenn du sie therapeutisch bzw. als Arzneimittel einsetzen möchtest, solltest du einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen und dich von ihm oder ihr beraten lassen. Arzneimittel wie bspw. die Vitamin-D-Präparate Vigantol oder Dekristol sind verschreibungspflichtig.

Setzt du die Tropfen in einer tieferen Dosierung und eher als Nahrungsergänzungsmittel ein, sind sie rezeptfrei in Apotheken, Drogerien oder auch Onlineshops erhältlich.

Bildquelle: miwainoz/ 123rf.com

Warum kannst du mir vertrauen?

Alexander ist gelernter Apotheker und bringt viele Jahre Berufserfahrung mit. In seiner Zeit als Apotheker hat er sich intensiv mit verschiedenen Arzneimitteln und deren Wirkung auf den Körper beschäftigt. Das schätzen Alexanders Kunden sehr. Seine langjährige Expertise gibt er hier auch in ausführlichen Ratgebern weiter.